Un moment de centrage, source d’inspiration et de créativité
J’organise des ateliers « Un pas vers soi », une occasion de se reconnecter à soi, de se libérer, de s’alléger de ses carapaces accumulées au fil des expériences.
Cette reconnexion emmène légèreté, souplesse dans le corps et dans l’esprit… un grand OUI à la VIE !
Je vous propose un voyage intérieur, par différentes approches et techniques apprises et développées au cours de nombreuses formations et des années de mise en pratique :
- L’interaction avec les pierres
- Visualisation
- Exercices de respiration et bien plus ….la danse avec la vie!